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von Sarah Blum Juli 31, 2015

Kräutermayonnaise | PaleoToGo.de
Ihr wisst nicht was ihr mit der selbstgemachten Mayonnaise so alles machen könnt? Kein Problem - hier habt ihr eine kleine Variation, mit der in Windeseile eine schmackhafte Kräutermayonnaise entsteht. Ideal geeignet fürs Fleisch beim Grillen!

Zutaten für 1 kleines Glas (ca. 200 g)

50g Mayonnaise (so kannst du Mayonnaise selber machen)
50ml Bio Kokosmilch
1/2 Avocao
Zitronensaft von 1/2 Zitrone
1 Handvoll gemischte frische Kräuter (je nach Geschmack)

Zubereitung

1. Zuerst die Mayonnaise nach oben genanntem Rezept machen. Anschließend alle Zutaten miteinander mixen und nach Belieben mit Salz, Pfeffer, etc. würzen.

Dauer: 20 Minuten
Kalorien:  50 kcal (pro 20g)
Kohlenhydrate: 2g (pro 20g)

 

Kräutermayonnaise von
Juli 31, 2015

 



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Sarah Blum
Sarah Blum

Sarah und Marco sind Paleo-Blogger auf paleotogo.at. Gesunde und ausgewogene Ernährung war für die beiden schon immer essenzieller Begleiter. Seit 2013 haben sie sich völlig dem paläolithischen Lifestyle verschrieben. Sie sehen gesunde Ernährung und Bewegung durch Sport als ein Konstrukt bei dem das eine ohne das andere nicht sein kann.



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