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von Marco Gander Januar 03, 2017

Diese Paleo Einkaufsliste soll dir dabei helfen, die Basics auf Vorrat zu haben. Sie beinhaltet Lebensmittel die wir täglich oder wöchentlich benötigen.

Es handelt sich um Produkte die wir gerne online kaufen, weil unsere lokalen Märkte diese oft nicht im Angebot haben (oder weil sie preislich attraktiver sind). Die Mehrzahl der Liste besteht aus Bio-Produkten, was natürlich kein Muss ist.

Basics

Bio Kokosöl - nativ & kaltgepresst
Bio Hanf Öl - nativ & kaltgepresst
Bio Ceylon Zimt
Bio Kokosmehl
Bio Kokosraspeln
Bio Mandelmehl
Bio Sesam ungeschält
Bio Tahin

Kanadischer BIO Ahornsirup Grad A  

Snacks / schnelle Alternativen

Natürlich unser Beef Jerky :-)
Vier Diamanten Thunfisch - aus nachhaltiger Fischerei  

Zum Backen

Bio Hanfsamen geschält
Rapunzel Bio Hanfmehl
Paleo Brotbackmischung
Rapunzel Bio Mandelmus
Bio Cashewmus
Bio Kakaopulver, schwach entölt(!)
Bio Leinsamen
Bio Leinsamenmehl
Bio Kastanienmehl

© Melica73/Bigstock.com



Kostenlose Leseprobe (6 Rezepte)


Marco Gander
Marco Gander

Sarah und Marco sind Paleo-Blogger auf paleotogo.at. Gesunde und ausgewogene Ernährung ist für die beiden ein essenzieller Begleiter. Seit 2013 haben sie sich völlig dem paläolithischen Lifestyle verschrieben. Sie sehen gesunde Ernährung und Bewegung durch Sport als ein Konstrukt, bei dem das eine ohne das andere nicht sein kann.


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